Ekologiškos džiovintos goji uogos iš Himalajų kalnų

2.6937.80 su PVM

Išvalyti

Aprašymas

Saulėje džiovintos goji (godži) uogos yra išskirtinė gamtos dovana. Kai kurių vitaminų ir mineralinių medžiagų kiekis 100 gramų siekia ar net viršija rekomenduojamą dienos normą, tad jų užtenka saujos per dieną.

Goji uogas galima valgyti vienas, pagardinti virtus ryžius (tik nei kiek nevirkite uogų, berkite jas į jau pagamintą patiekalą, kad išsaugotumėte visas savybes), berti į salotas ar net spausti sultis. Puikiai dera į praturtinti granolas ar darant sausus pusryčius su avižom.

Mūsų goji uogos yra didelės, sultingos, neperdžiūvusios, ryškiai raudonos spalvos.

 
Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas.

 
Rawjus produktai užauginti bei išdžiovinti natūraliai. Pakuojant nenaudojamos jokios papildomos medžiagos.
 

Maistingumo deklaracija (100 g):

Energinė vertė 356 kcal / 1491 kJ
Riebalai 5 g
– iš kurių sotieji 0.7 g
Angliavandeniai 57.8 g
– iš kurių cukrų 49.5 g
Skaidulos 11 g
Baltymai 12.1 g
Druska 1 g

Referencinis vidutinio suaugusio asmens vartojimo kiekis (2000 kcal / 8400 kJ)

Kilmės šalis: Kinija (Himalajų kalnai)

Laikymo sąlygos: Laikyti sausoje ir vėsioje vietoje

Informacija apie alergenus: Supakuota aplinkoje, kurioje yra riešutų ir sėklų

7 reviews for Ekologiškos džiovintos goji uogos iš Himalajų kalnų

  1. stasys

    Būtų įdomu ar sergant insktų nepakankamu tinka goji uogos ar čijos sėklos rekomenduoti. Diabetas II tipo

    • Miglė

      Laba diena, Stasį,
      Goji uogose yra labai mažas kiekis cukraus, tad kai kurie šaltiniai teigia, jog būtent dėl to ir dėl valomųjų savybių (antioksidantų) jos tinkamos ir diabetu sergantiems žmonėms (normuojant mažą saują per dieną ir nevalgant kasdien). Chia sėklos taip pat turėtų tikti, tik jas geriau pamirkyti patiekalo padaže ar kokteily, trintose uogose 10-15 min, taip jos lengviau susikramto ir pasisavina.
      Kaip bebūtų, mes nesame medikai, tad geriausiai būtų, jei Jūs pasitartumėte su išmanančiu medicinos specialistu

  2. juste

    Sveiki,
    Koki kieki rekomenduojama suvartoti per diena siu uogu?esu skaicius,kad geriant siu uogu arbata,metamas svoris.ar tai tiesa?kaip teisingai jas vartoti?
    Dekoju uz atsakyma

    • Rawjus

      Laba diena, Juste,
      Goji uogos turi savybę valyti organizmą, tad sveikai maitinantis, gali padėti sureguliuoti svorį. Jei mityba yra nesubalansuota, mažas fizinis krūvis ir nedaromi jokie pokyčiai, Goji uogos nepadės. Turi būti pilnas kompleksas – derinama sveika mityba, fizinis krūvis ir naudingi produktai.
      Mūsų Goji uogos yra aukščiausios kokybės ir džiovinamos iki 45’C, tad plikyti ir gerti arbatą tikrai nebus taip efektyvu, kaip suvalgyti saują per dieną, geriausiai ryte.
      Goji uogos vadinamos “supermaistu” dėl labai didelio kiekio vitaminų. Jos iš žemės siurbia visus mineralus, tad jei jau vartojate Goji uogas, siūlome valgyti tik ekologiškai užaugintas, priešingu atveju tuom kuom jas laistė, tą ir suvalgysite

  3. Lilija

    Laba diena,
    Noriu paklausti Jūsų apie raugerškio uogytes,kurios užauga pas mus. Sudžiovinus,jos labai panašios į goji uogas.Gal ir jas naudinga vartoti ? Jei taip,tai kuo jos naudingos ir kaip jas vartoti? Ačiū už atsakymą:)

    • Miglė

      Laba diena, Lilija,

      mes neturime raugerškio uogų ir neturime informacijos apie jų naudingumą ar panašumą su goji uogomis.
      Paieškokite informacijos internete. Raugerškio uogos dar vadinamos barbarisu.

  4. rasa

    rusų puslapyje apie sveikatinimąsi radau, kad metant svorį gojį uogų saują užpilti karštu vandeniu į termosą,palaikyti 20-30 min.gerti ant tuščio skrandžio prieš valgį.rašėte,kad karštu vandeniu nėra efektyvu užpilti?

    • Miglė

      Žinoma, galite daryti tokią arbatą. Tiesiog kiekvienas vaisius bei uoga praranda labai didelį kiekį vitaminų, kaitinant juos aukštoje temperatūroje ar nuplikinus verdančiu vandeniu.
      Jeigu norite tokią arbatą vartoti, nekaitinkite vandens daugiau nei 45-50’C.
      Termose uogos tokioj temperatūroj vis tiek išbrinks ir bus naudingesnės.

  5. Jelena

    Sveiki,
    visur rasoma, kad goji uogos veikia kraujo tirstuma, bet niekur neradau informacijos ar jos krauja skystina ar atvirksciai…. Gal Jus zinote?

    • Miglė

      Lana diena, Jelena,
      konkrečios informacijos dėl kraujo sutirštinimo nesam aptikę. Tik tai, jog goji uogos gali įtakoti kraujo suskystinimui skirtus vaistus, tad naudojant juos, goji uogų patartina vengti.
      Goji uogos, taip pat ir jų lapai bei šaknys, nuo senų laikų yra naudojami kinų medicinoje ir šiandien jau atkeliavę į kitus žemynus, gydyti tokias ligas, kaip aukštas kraujo spaudimas, kosulys ir karštligės, odos bėrimai, regėjimo sutrikimai, kepenų ir inkstų ligos (labai gerai valo dėl didelio antioksidantų kiekio), didelis cholesterolio kiekis ir diabetas.

  6. Kristina

    Neseniai lankiausi Kinijoje, kur goji uogos labai vertinamos ir vartojamos kasdien. Pirkau uogų vietos vaistinėje ir ten vaistininkė sakė, kad per dieną rekomenduojama suvalgyti ne daugiau nei tris uogas. Vėliau teko lankytis kinų medicinos centre ir ten profesorius sakė, kad pakanka kelių uogų per dieną. Kaip yra iš tiesų?

    • Miglė

      Laba diena, Kristina,

      pagal turimą vitaminų kiekį, Goji uogų užtenka mažos saujelės. Jos neturi eterinių aliejų ar kitų medžiagų, kurių reikėtų neperdozuoti. Jeigu organizmas sveikas, ne alergiškas, nieko neatsitiktų iškart suvalgius ir visą pakelį (išbandyta). Tiesiog jos tokios turtingos vitaminų bei mineralų, kad patenkinti dienos normą užtenka mažos savos saujelės džiovintų uogų. Šviežių gali užtekti ir trijų.

  7. Kazimieras

    Klaidinate rašydami ožekšnio / ožerkšnio ! GOJI – yra OŽERŠKIO uogos, o OŽEKŠNIS yra dekoratyvinis augalas, be to, nuodingas.

Parašyti atsiliepimą