Mangostaninės garcinijos milteliai

Mangostaninė garcinija, paprastai vadinama mangostanu, yra egzotiškas vaisius, kuris jau daugelį amžių naudojamas tradicinėje medicinoje. Jis kilęs iš Pietryčių Azijos, o dabar jo galima rasti daugelyje atogrąžų šalių visame pasaulyje. Šio vaisiaus milteliai dėl daugybės privalumų tampa vis populiaresni kaip natūralus sveikatos papildas.

Mangostaninės garcinijos milteliuose gausu antioksidantų ir polifenolių, kurie padeda apsisaugoti nuo laisvųjų radikalų sukeliamos oksidacinės žalos. Tai potencialiai gali sumažinti tokių ligų, kaip vėžys ir širdies ligos, riziką. Be to, polifenoliai veikia kaip priešuždegiminės medžiagos, mažinančios uždegimus visame organizme ir padedančios pagerinti bendrą sveikatą.

Didelis ksantonų kiekis mangostaninės garcinijos milteliuose naudingas imunitetui stiprinti, kovai su infekcijomis ir hormonų lygiui reguliuoti. Ypač jie padeda spręsti virškinimo problemas, tokias kaip vidurių užkietėjimas ir pilvo pūtimas, nes valo gaubtinę žarną nuo toksinų. Padėdami virškinti, ksantonai taip pat gali padėti mažinti svorį, nes gerina medžiagų apykaitą ir slopina apetitą.

Mangostaninės garcinijos milteliuose taip pat yra vitamino C, kuris padeda didinti energijos lygį ir skatina odos sveikatą. Jame gausu maistinių skaidulų, kurios padeda reguliuoti cukraus kiekį kraujyje, ilgesnį laiką išlikti sotiems ir mažina cholesterolio kiekį. Tyrimai taip pat parodė, kad dėl didelio antioksidantų kiekio manganas pasižymi senėjimą stabdančiomis savybėmis – jis padeda kovoti su nemaloniais laisvaisiais radikalais, kurie sukelia raukšles ir senatvines dėmes!

Apskritai mangostaninės garcinijos milteliai turi daug naudingų savybių tiek fizinei, tiek psichinei sveikatai. Įtraukę jį į savo kasdienę rutiną, galite gauti daugybę privalumų – nuo geresnio imuniteto iki sveikesnės odos!